為什麼練習瑜伽呼吸法?(凍齡!改善過敏鼻炎、慢性病)

呼吸法的重要性從楊定一博士著作-真原醫  

書中提到藉由吐氣拉長增加體內二氧化碳濃度，可以讓血紅素釋放更多氧氣給細胞，增強細胞能量4~8倍，降低自由基4~8倍，趨緩新陳代謝，達到凍齡的效果! 所以氧氣是細胞天然的蠻牛，不用錢而且沒有副作用!

心臟是全身最大的共振器官，只要讓全身都跟心臟達到同樣的共振，無論呼吸、消化、免疫力、新陳代謝都會更順暢，我們沒辦法用腦控制心跳，但我們可以用呼吸來影響心跳速度，這也是古人練習龜息大法延壽的理論。

俄國科學家也使用呼吸法來改善許多人的慢性病、氣喘，減輕用藥，有些甚至停藥。在課堂上實例有嚴重氣喘的學生，在規律練習每周兩次兩個月後，幾乎不用藥，也有過敏性鼻炎的，每日早上練習二到三分鐘的呼吸法後，鼻子不再經常流鼻涕。

詳情請見影片

https://youtu.be/XuLdlSMkicI

賽斯心法-活佛都不會脫離輪迴一直來轉世？

賽斯書未知的實相中提到阿卡西密錄，指的就是世界的圖書館，所有的意識經歷的一切都記錄在這，所以當你能夠接上這圖書館的記錄，就是像開了比google強大的搜尋引擎，存取到前人的經驗為自己所用，再加上自己的創意走出自己的人生，所以通靈不見得是通到某位的靈魂，很多時候是通到這圖書館某靈魂留下來的資料。

所以說想到為什麼活佛都一直回來輪迴，怎麼都沒升級到別的地方去，所以其實不見得一直是同個靈魂回來轉世，是連結到阿卡西圖書館的活佛資料啊，像接力賽一樣，這樣子比較合理吧？

修復瑜珈急救 - 腰閃到

腰閃到是一般人常見的問題，好發於剛起床，或是彎腰搬重物瞬間施力不當，修復瑜珈提供很好的急救放鬆，效果比施打肌肉鬆弛劑或是熱敷還要快速有效，大約20分鐘的練習，就能讓傷者從不能動到可以轉到約30度，每日早上起床晚上睡前都練習，能縮短復原時間一半，也就是從5-7天縮短至3-5天，以下為五個步驟的簡圖，詳情請見影片。

若有不同情況腰閃到的問題，歡迎使用Line視訊諮商。 Line ID: DragonflyJaw

https://youtu.be/yAfKuH-9Ihg

修復瑜珈 - 快速解決經痛、下腹痛問題

經痛是很多女生的痛，經期來時大量的血液集中到下腹部幫助經血排出，現代人又經常在室內久坐工作，下半身循環不好，造成血流不順，如同水管被打結沒拉直，水流不順，所以要把水管拉開來，水就流得順，所以示範如何簡單快速把下腹部拉開的動作，請記得要用呼吸帶動作喔，全程用鼻子來吸吐氣，祝各位女生朋友們經期順順都不痛。

https://youtu.be/kuY9xy8Jums

當人類停止活動，動物們開始動起來了

在人類停止外出兩周後，動物們紛紛現身察看是不是一切都安好。病毒讓人類與萬物再度相聚在一起。

動物：人類怎麼好一陣子都不見了，我們去他們家看看好了！

當人類停止活動

最近的武漢肺炎號稱是現代瘟疫，許多的國家地區採取封城，經濟活動因此大受影響，當人類停止活動，城市裡出現了野生動物，汙染下降，空氣、水都變乾淨了，這個病毒比任何的人類環保公約都有效的做到了。

病毒是地球的免疫系統之一，當有任何物種過多或危害到其他物種的生存時，便透過病毒的方式來平衡生態。

人類的潛意識也明白若是人口數量再增加下去，糧食不足，生存空間也會不足，也侵占到其他生物的生存權，最後地球也會毀了，人類也生存不了，所以自然的不想生孩子或是生不出來，來降低人口數，地球也透過病毒讓人類知道我們與地球萬物是唇齒關係。

當人類還給萬物生存空間，放棄過度的物質經濟上的追求，逐漸的降低人口數，這瘟疫便會逐漸平息。

讓地球休生養息，疾病自然消逝

按歷史來看每60-100年就有大規模的天災讓人口變少，人口過多，空氣土地水汙染，侵犯其他物種棲息地，導致危害到地球上其他生物生存權，病毒就是地球的免疫系統之一。

鼠疫死了近一億，西班牙流感死了五千萬人，而且都沒有藥，疫苗也作用不大（至今所有的流感也一樣），所以面對這大規模的疾病流行，除了戴口罩外，降下人類對經濟上的追求，全力讓地球環境休生養息，降低生育率，並且把生存空間還給萬物，當空氣乾淨了，河水清澈了，疾病就消失了。