2018年6月14日 星期四

為什麼會有黑暗呢?因為有光明就會有黑暗,有白天就會有夜晚,我們不用想著如何消滅黑暗,平衡就好



光明與黑暗

37是我最喜歡的數字,在這37年的歲月,我的內心一直住著一個綠巨人,動不動就跑出來,只不過我不會變身成很大隻綠怪物,我也知道當綠巨人占領我腦袋時,別人都很害怕我,另外我有一個精神上的問題,從六歲就跟著我,到20歲我才意識到那真的是個病,我隱藏的很好,我不說,一輩子都不會被發現,我的閨蜜都建議我去找精神科醫生,但最後因為看了精神科會留下記錄,沒法嫁豪門,就沒去看了(笑,但是好像這輩子也沒機會啊?)

後來過去的10年,我生了非常嚴重但不會致死,但會每天讓你痛到很想死的病,10年過去了,我非常的努力,目前好了八成,但最後的兩成,我始終找不到方法。我的綠巨人跟精神問題還是不斷會跑出去搗亂我,我一直認為精神問題是我的黑暗面,每次發作我都無能為力,無奈憤怒,討厭黑暗,會去壓抑隱藏。

一直到做了心理諮商,我才意識到,我的綠巨人是因為我壓抑討厭我的精神黑暗面,所以就轉成綠巨人了,當我發現這連結性後,我的綠巨人消失了,但我的黑暗沒有消失,但目前不會再困擾著我了,我問了諮商老師,為什麼會有黑暗呢?因為有光明就會有黑暗,有白天就會有夜晚,我們不用想著如何消滅黑暗,平衡就好了。所以我不再去討厭我的黑暗,也就不會是個困擾了。我很高興在37的這一年,收到這個大禮,也謝謝身邊的人包容我過去內心的綠巨人。