你的移動教室簡單瑜伽

小琉球實景

喜歡旅行的我，在小琉球流浪半年了，只要一跳進小琉球的海，就可以遇見可愛的海龜，為了與各位能夠持續相見一起練習瑜伽，所以同步將課程改為線上互動與現場課程，歡迎舊雨新知加入我們的練習，如果你也是隨時流浪或是喜歡聽流浪的故事，歡迎來參加線上課程，若你正好來到小琉球，歡迎來一場實體課程，可以來一場海邊的日出瑜伽，沒法早起的也可以一場海邊的夕陽瑜伽。線上課程資訊一樣是查看置頂文章點這裡  ，小琉球的實體課程採預約單次課程，請透過Line預約，Line ID : DragonflyJaw。

分享我在小琉球拍的可愛綠蠵龜的照片及影片

報名方式:

線上團體課程時間點這裡喔

電話:0928725285 (看海龜現場吃播或是教學中不方便接聽請留言或簡訊)
line ID: DragonflyJaw
Email: simpleyogaeveryday@gmail.com

 

是藥治好流感的嗎？

Q:是藥治好流感的嗎?

A:克流感是最常聽到在流感使用的藥物，但是這藥物沒辦法殺死病毒，只能阻止病毒在體內複製，並且只能縮短病程一天半的時間，其他的藥物也都無法殺死病毒，一樣都是阻止病毒在體內複製。

Q:那抗生素呢？

A:那是拿來殺細菌的，無法殺病毒。

Q:那為什麼吃了藥，喉嚨比較不痛，也比較不咳，感覺有被治好？

A:那只是障眼法，舒緩症狀，但沒有治好你的病，甚至還會拖延生病時間。

Q:那麼是什麼殺死體內病毒呢？

A:是我們體內的免疫系統。

Q:那是什麼治好我的病的？

A:體內的自癒力，所以住院也是使用支持性療法，也就是補充水份，營養，讓自癒力增強。

所以最強的特效藥跟疫苗通通都是我們體內就有的，而不是把希望寄託在藥物的發明上，增強免疫力的方法請閱此篇除了搶購口罩、酒精之外，我們還能做什麼？。