經痛是很多女生的痛，經期來時大量的血液集中到下腹部幫助經血排出，現代人又經常在室內久坐工作，下半身循環不好，造成血流不順，如同水管被打結沒拉直，水流不順，所以要把水管拉開來，水就流得順，所以示範如何簡單快速把下腹部拉開的動作，請記得要用呼吸帶動作喔，全程用鼻子來吸吐氣，祝各位女生...

在人類停止外出兩周後，動物們紛紛現身察看是不是一切都安好。病毒讓人類與萬物再度相聚在一起。 動物：人類怎麼好一陣子都不見了，我們去他們家看看好了！

最近的武漢肺炎號稱是現代瘟疫，許多的國家地區採取封城，經濟活動因此大受影響，當人類停止活動，城市裡出現了野生動物，汙染下降，空氣、水都變乾淨了，這個病毒比任何的人類環保公約都有效的做到了。 病毒是地球的免疫系統之一，當有任何物種過多或危害到其他物種的生存時，便透過病毒的方式來平衡...

按歷史來看每60-100年就有大規模的天災讓人口變少，人口過多，空氣土地水汙染，侵犯其他物種棲息地，導致危害到地球上其他生物生存權，病毒就是地球的免疫系統之一。 鼠疫死了近一億，西班牙流感死了五千萬人，而且都沒有藥，疫苗也作用不大（至今所有的流感也一樣），所以面對這大規模的疾病流...

我們時常懊惱過去做的某個決定，比如說 昨天應該早點出門去買特價商品，沒買到感覺好遺憾，難過了一個晚上。或者是說我當初應該跟比較喜歡的A交往，才不會有現在的遺憾啊。 過去的選擇，留下了心理上的遺憾，若我們改變了過去的選擇，過去的心情也跟著改變，將心情上的改變連結到現在，現在的心情也...

最近有位yogi，因長期服用身心科的藥後導致體重快速增加，想藉由瑜伽練習來瘦身。 所謂心病需要心藥醫，但若只有服藥，沒有透過心理諮商打開心結，藥是沒有用的，所以慧婷透過在身心靈以及賽斯心法所學在課後陪談數次，這位yogi逐漸打開心結，心情轉好的情況下，不到三個月就瘦了5公斤，也覺...

賽斯一直告訴我們時間不存在，也沒有因果業力，到底是怎麼解釋呢? 如有你有接觸身心靈的資料，聽說過時間不存在的說法，其實指的是對靈魂而言，時間不存在，因為只要靈魂的意念一想，馬上就會到那樣的時間跟空間去，所以以靈魂角度來看，每一個肉身都是同時發生，用上圖來解釋，想像靈魂本體...