*團體班: 線上 課程(三人開班) 線上互動課程體驗報名表     https://forms.gle/J2kHDdTZombAHt8i8 每堂課時間：100分(二合一課程) 早上9:30:11:10 晚上7:30-9:10 一 二 修復瑜珈 三 四 修復瑜珈 五 現場 課程(...

回到高雄了，最近去游泳時，跟朋友閒聊談到我身體的疼痛，相比最疼痛時，勤勞的練習瑜珈 曾經讓我的疼痛降到只剩三成 ，這真是太神奇了，而我的疼痛是任何止痛藥都沒辦法止痛的那種，讓曾經為身為理工腦工程師的我一頭栽進 修復瑜珈 的世界，大家所面臨的疼痛慢性病千奇百怪，但瑜珈卻可以用簡單的...

  每當有人說，我筋很硬，所以不能練瑜珈吧?那我小學三年級彎腰就摸不到地，這輩子從來沒有想過會成為瑜珈老師，筋硬到不行!!今天卻成為瑜珈老師，教課時聽到以上問題，我都會想，我是誰?我在哪?為什麼我現在在教瑜珈?而且專長還是 瑜珈療法 !  英文不好才會想學英文，那筋硬才需要來學瑜...

在小琉球的租屋是組合屋，所以隔音就是那種隔壁講話甚至打呼都能聽得到的那種等級，有天睡覺時，遇到隔壁一對男女吵架，跟朋友求救怎麼樣才能讓他們安靜下來?跟朋友求救問說，想說床頭吵床尾和，放A片不知道有沒有用?朋友秒回放佛經比較有效啦，還附上了連結?(大笑) 吵架的時候吵到啞掉怎麼辦?...

  常常聽人家說，人生的答案就在你心中，但就是找不到，因為你的心如同衣服堆，透過心靈陪談收納你的心，就能找到你的答案了。我們的心也需要斷捨離，但須要告別你的過去，才能夠捨的下，才能夠迎接輕鬆的心。預約一場心靈收納吧!   電話:0928725285 (看海龜現場吃播或是教學中不方...

有些朋友問我，這些日子跑哪去了，結束了北部的瑜珈工作室後，我飄到小琉球來了，因為我的朋友騙我說，既然你現在沒工作，那就來這裡打工賺點零用錢啊，所以我就來到了小琉球，至於我的朋友也是被他的朋友騙來島上當了水上教練，基本上就是一個騙一個的概念(笑)，在這裡，你可以一分鐘就到海邊，隨時...

小琉球實景 喜歡旅行的我，在小琉球流浪半年了，只要一跳進小琉球的海，就可以遇見可愛的海龜，為了與各位能夠持續相見一起練習瑜伽，所以同步將課程改為線上互動與現場課程，歡迎舊雨新知加入我們的練習，如果你也是隨時流浪或是喜歡聽流浪的故事，歡迎來參加線上課程，若你正好來到小琉球，歡迎來一...